Wahai
sahabatku yang terbaik…………………
Sudahkah anda tersenyum untuk hari
ini? Senyum yang
tulus, datang dari hati yang tulus. Suatu senyum yang
ikhlas dan menceriakan adalah suatu ibadah. Tersenyumlah! karena senyum
itu tidak mahal. Senyum terjadi hanya sekejap, tetapi kenangannya kadang
berlangsung selamanya. Senyum menciptakan kebahagiaan di sekitar
kita. Senyum adalah ketenangan bagi kegelisahan, keceriaan bagi yang kecil
hati dan kegembiraan bagi yang sedih. Senyum tidak bisa di beli, karena
senyuman adalah sesuatu yang tidak berguna bagi siapapun sampai senyum itu
diberikan. Jika kalian harus menemui seseorang yang terlalu letih untuk
memberimu senyuman. Berikan satu senyuman yang tulus untuk mereka. Karena
tidak ada yang lebih membutuhkan senyuman daripada orang – orang yang tidak
mempunyai senyuman lagi untuk deberikan. Sebuah senyuman akan selalu
diterima, karena senyuman akan membuka pintu dan hati seperti anak
kunci. Berikan setiap senyummu untuk semua orang, karena satu senyuman
memberikan keceriaan pada semua orang
ini? Senyum yang
tulus, datang dari hati yang tulus. Suatu senyum yang
ikhlas dan menceriakan adalah suatu ibadah. Tersenyumlah! karena senyum
itu tidak mahal. Senyum terjadi hanya sekejap, tetapi kenangannya kadang
berlangsung selamanya. Senyum menciptakan kebahagiaan di sekitar
kita. Senyum adalah ketenangan bagi kegelisahan, keceriaan bagi yang kecil
hati dan kegembiraan bagi yang sedih. Senyum tidak bisa di beli, karena
senyuman adalah sesuatu yang tidak berguna bagi siapapun sampai senyum itu
diberikan. Jika kalian harus menemui seseorang yang terlalu letih untuk
memberimu senyuman. Berikan satu senyuman yang tulus untuk mereka. Karena
tidak ada yang lebih membutuhkan senyuman daripada orang – orang yang tidak
mempunyai senyuman lagi untuk deberikan. Sebuah senyuman akan selalu
diterima, karena senyuman akan membuka pintu dan hati seperti anak
kunci. Berikan setiap senyummu untuk semua orang, karena satu senyuman
memberikan keceriaan pada semua orang
1. Senyum
membuat Anda lebih menarik.
membuat Anda lebih menarik.
Orang yg byk tersenyum memiliki daya tarik.
Orang yg suka tersenyum membuat perasaan
orang disekitarnya nyaman dan senang.
orang disekitarnya nyaman dan senang.
Orang yg selalu merengut, cemburut,
mengerutkan kening, dan menyeringai membuat orang-orang disekeliling tidak
nyaman..
mengerutkan kening, dan menyeringai membuat orang-orang disekeliling tidak
nyaman..
Dipastikan orang yg byk tersenyum memiliki
byk teman.
byk teman.
2. Senyum
mengubah perasaan
mengubah perasaan
Jika Anda sedang sedih, cobalah tersenyum.
Senyuman akan membuat perasaan menjadi
lebih baik.
lebih baik.
Menurut penelitian, senyum bisa memperdayai
tubuh sehingga perasaan berubah..
tubuh sehingga perasaan berubah..
3. Senyum
menular
menular
Ketika seseorang tersenyum, ia akan membuat
suasana menjadi lebih riang.
suasana menjadi lebih riang.
Orang disekitar Anda pasti akan ikut
tersenyum dan merasa lebih bahagia
tersenyum dan merasa lebih bahagia
4. Senyum
menghilangkan stres
menghilangkan stres
Senyuman bisa menghilangkan mimik lelah,
bosan, dan sedih.
bosan, dan sedih.
Ketika anda stres,ambil waktu untuk
tersenyum.
tersenyum.
Senyuman akan mengurangi stres dan membuat
pikiran lebih jernih.
pikiran lebih jernih.
5. Senyum
meningkatkan imunitas.
meningkatkan imunitas.
Senyum membuat sistem imun bekerja lebih
baik.
baik.
Fungsi imun tubuh bekerja maksimal saat
seseorang merasa rileks.
seseorang merasa rileks.
Menurut penelitian, flu dan batuk bisa
hilang dengan senyum.
hilang dengan senyum.
6. Senyum
menurunkan tekanan darah
menurunkan tekanan darah
Tidak percaya? Coba Anda mencatat tekanan
darah saat anda tidak tersenyum dan catat lagi tekanan darah saat anda
tersenyum saat diperiksa.
darah saat anda tidak tersenyum dan catat lagi tekanan darah saat anda
tersenyum saat diperiksa.
Tekanan darah saat Anda tersenyum pasti
lebih rendah.
lebih rendah.
7. Senyum
melepas endorphin, pemati rasa alamiah, dan serotonin
melepas endorphin, pemati rasa alamiah, dan serotonin
Senyum ibarat obat alami.
Senyum bisa menghasilkan endorphin,pemati
rasa alamiah, dan serotonin.
rasa alamiah, dan serotonin.
Ketiganya adalah hormon yg bisa
mengendalikan rasa sakit.
mengendalikan rasa sakit.
8. Senyum
membuat awet muda
membuat awet muda
Senyuman menggerakkan banyak otot .
Akibatnya otot wajah terlatih sehingga anda
tidak perlu melakukan face lift.
tidak perlu melakukan face lift.
Dijamin dengan byk tersenyum Anda akan
terlihat lebih awet muda.
terlihat lebih awet muda.
9. Senyum
membuat Anda kelihatan sukses
membuat Anda kelihatan sukses
Orang yg tersenyum terlihat lebih percaya diri,terkenal,
dan bisa diandalkan.
dan bisa diandalkan.
Pasang senyum saat rapat atau bertemu
dengan klien.
dengan klien.
Pasti kolega Anda akan melihat Anda lebih
baik.
baik.
10. Senyum
membuat orang berpikir positif.
membuat orang berpikir positif.
Coba lakukan ini : pikirkan hal buruk
sambil tersenyum. Pasti susah.
sambil tersenyum. Pasti susah.
Penyebabnya, ketika Anda tersenyum,tubuh
mengirim sinyal “hidup adalah baik”.
mengirim sinyal “hidup adalah baik”.
Sehingga saat tersenyum, tubuh menerimanya
sebagai anugerah
sebagai anugerah
sumbernya disini Klik
Manfaat senyuman